O conceito científico de plataforma vibratória foi desenvolvido há cerca de 25 anos, na antiga União Soviética (atual Rússia), para combater a perda óssea ocorrida durante a permanência dos astronautas no espaço.
Com o uso diário por 10 minutos eles conseguiam permanecer em órbita por 420 dias, enquanto os astronautas americanos conseguiam no máximo 120 dias, quando retornavam a Terra com graves problemas musculares e ósseos.
Como Funciona a Plataforma
O sistema baseia-se em repetir um estímulo sobre os músculos, tendões e ligamentos, o qual gera uma resposta de contração imediata, sem sobrecargas.
Com a vibração consegue-se trabalhar a 100% dos músculos, adotando diferentes posturas potencia-se o exercício em determinadas partes do corpo, sem esforço.
Os músculos são oxigenados e consegue-se queimar a gordura corporal.
As plataformas vibratórias não devem ser confundidas com a ginástica passiva nem com os eletros-estimuladores, já que os princípios em que se baseiam e a tecnologia utilizada são completamente distintos.
Use e Abuse
Qualquer pessoa, independentemente da idade ou condição física pode utilizar a plataforma vibratória.
É uma excelente maneira de exercitar-se saudavelmente, sem esforços, mas com resultados espetaculares.
Benefícios na estética
Tonificação Muscular: Estimula todas as funções químicas dos músculos sem produção excessiva de ácido lático.
Redução de gordura: O grande estímulo do tecido muscular provoca um aumento do metabolismo e conseqüente melhora na eficiência e rapidez da queima de gorduras.
Contorno corporal: Os exercícios com a Plataforma vibratória fortalecem os músculos e aumentam a densidade dos ossos. Como os músculos consomem mais gordura, produz-se uma redução de volume, obtendo-se um contorno mais esbelto.
Massagens e beleza: Graças ao efeito de eliminação de fluidos que se dá nas freqüências baixas, a pele obtém um contorno melhor. Como acontece nas massagens, o líquido e gordura em excesso são eliminados. As vibrações provocam o aumento da produção de queratina.
Celulite: Os exercícios de massagem com a Plataforma Vibratória provocam à liberação de nódulos de gordura do tecido diminuindo a celulite.
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